Статья для участников детокс-марафона #СочноЖить с
Алисой Котляр Привет! Я безумно рада видеть тебя на своем сайте! Я радуюсь каждому человеку, кто заботится о своем здоровье, своем теле и делает это осознанно.
Для подготовки к детокс-марафону тебе потребуются знать некоторые вещи, и кое-что подготовить заранее.
1. Соковыжималка. Если есть - супер! Если нет, то самое время ее приобрести. Соковыжималка - это, пожалуй, лучший вклад в здоровье и в будущее. Свое и своих близких.
Их существует два типа -
центробежная и
шнековая. Разница в том, что в первой сок окисляется, и теряются полезные энзимы при нагреве ножей. А в шнековой сок бережно выдавливается (холодный отжим), оставляя частицы мякоти, и может храниться в холодильнике еще 2 дня.
Если соковыжималки нет, то рекомендую сразу брать шнековую. На рынке сейчас их большой выбор. У меня фирмы Kitfort - раньше была модель 1102 - недорогая и качественная, год ей пользовалась практически каждый день.
А сейчас мы взяли новую модель 1104 - вот это настоящий монстр! Еще и очень тихий. Плюс - есть насадки для приготовления смузи и щербета (это мороженое из фруктов)
https://market.yandex.ru/catalog/54957/list?was_redir=1&hid=90599&rt=10&text=шнековая%20соковыжималка&suggest_history=1